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Étirements assistés en entreprise

VOS ÉQUIPES
MÉRITENT
MIEUX.

Un praticien vient dans vos locaux. 15 minutes par collaborateur. Des résultats ressentis dès la première séance.

6
Ans d'expérienceCoach sportif & praticien en traumatologie sportive depuis 2019
15'
Par collaborateurSession individuelle ciblée, directement sur votre site
12
Personnes maxFormat collectif, bénéfice individuel pour chaque salarié
Étirements assistés· Sur site· Prévention TMS· 15 min / personne· Côte Basque & Landes· 6 ans d'expérience· Traumatologie sportive· Étirements assistés· Sur site· Prévention TMS· 15 min / personne· Côte Basque & Landes· 6 ans d'expérience· Traumatologie sportive·
Pour qui

VOS ÉQUIPES MÉRITENT
D'ÊTRE TRAITÉES.

MÉTIERS SÉDENTAIRES

8h/jour devant un écran. Cervicales, lombaires, trapèzes. Stretch'Up cible précisément ces zones et décripse en 15 minutes.

MÉTIERS PHYSIQUES

Manutention, chantier, terrain. Le corps encaisse. Les étirements assistés travaillent la récupération et préviennent les blessures récurrentes.

TOUTES ÉQUIPES

PME, ETI, cabinet. Peu importe le secteur — si vous avez un corps qui travaille, il accumule des tensions. Stretch'Up intervient directement chez vous.

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Le concept

PAS DU
BIEN-ÊTRE
DE FAÇADE.

"Le baby-foot n'a jamais détendu personne. La vraie QVT, ça passe par le corps."

Stretch'Up, c'est de la récupération active appliquée directement dans vos locaux. Coach sportif et praticien en traumatologie sportive depuis 6 ans — je ne viens pas faire « des étirements ». J'analyse le poste, j'adapte, je cible.

Chaque session est personnalisée selon le poste, le corps et les besoins réels du collaborateur. Contrairement aux séances collectives génériques, chaque personne reçoit 15 minutes de travail ciblé.

Un étirement seul crée des compensations. Un étirement assisté par un professionnel cible le muscle exact, optimise la position et produit un effet immédiat et durable.

87%
des maladies proreconnues sont des TMS (INRS 2023)
40%
des arrêts longue duréeen France sont d'origine musculo-squelettique (Ameli)
#1
Les TMSsont la 1ère cause de maladie professionnelle en France (INRS)
15'
Coûte moinsqu'une heure d'arrêt maladie. C'est de l'arithmétique.
Bénéfices

CE QUE ÇA CHANGE.

01
DOULEURS CHRONIQUES

Cervicales, lombaires, trapèzes — les problèmes posturaux se résolvent avec une pratique régulière et ciblée.

02
PRÉVENTION TMS

1ère cause d'arrêt en France. Stretch'Up est un investissement en prévention, pas une dépense QVT symbolique.

03
PRODUCTIVITÉ

Un corps détendu, c'est un mental disponible. La récupération active améliore la concentration sur les heures suivantes.

04
ZÉRO LOGISTIQUE

Je viens. Avec ma table de massage et le matériel. Dans vos locaux. Une salle ou un bureau suffit — vous n'avez rien à préparer.

05
SIGNAL FORT

Proposer Stretch'Up, c'est dire à vos collaborateurs que leur corps compte. Avec des actes concrets.

06
RÉSULTAT IMMÉDIAT

L'effet d'un étirement assisté bien exécuté est perceptible dans les 15 minutes de la séance.

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Format

COMMENT
ÇA SE
PASSE.

01
Je viens dans vos locaux

Tarnos, Bayonne, Biarritz, Anglet et le secteur Landes. Une salle ou un bureau suffisent. Je viens avec ma table de massage et tout le matériel.

02
Session individuelle de 15 min

Chaque collaborateur bénéficie d'une séance personnalisée. J'analyse les zones de tension selon le poste, j'adapte en temps réel selon les besoins.

03
Jusqu'à 12 personnes par venue

Format collectif, bénéfice individuel. Un créneau de 3h suffit pour traiter une équipe de 12. Simple à organiser.

04
Résultat dès la 1ère séance

L'effet est immédiat. Vos équipes ressortent différentes — et elles le disent.

Infos pratiques
Durée / séance15 min / collaborateur
CapacitéJusqu'à 12 personnes
LieuDans vos locaux
FréquenceHebdo / Mensuel / Ponctuel
ZoneCôte Basque & Landes
MatérielApporté sur place
TarifsSur devis
Zone d'intervention

CÔTE BASQUE & LANDES.

TARNOS
40220
BAYONNE
64100
BIARRITZ
64200
ANGLET
64600
HENDAYE
64700
DAX
40100
CAPBRETON
40130
HOSSEGOR
40150
ST-JEAN-DE-LUZ
64500
MONT-DE-MARSAN
40000

Autre localisation ? Contactez-moi, j'interviens selon disponibilités.

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Témoignages

ILS L'ONT TESTÉ.

"

On a commencé avec une session test pour 8 personnes. Tout le monde est revenu. Ce n'est pas du tout du bien-être symbolique — c'est concret, ciblé, et les retours ont été immédiats.

MARC D.
Responsable RH — PME industrielle, Tarnos
"

Mes équipes passent 8h/jour devant des écrans. Les douleurs cervicales étaient devenues la norme. Avec Stretch'Up, on a réduit les plaintes de façon visible en moins de 2 mois.

SOPHIE L.
DRH — Cabinet de conseil, Bayonne
"

Ce que j'apprécie c'est la simplicité totale côté organisation. Benoît arrive, il gère, les gens ressortent détendus. Zéro friction RH. Rapport qualité/coût excellent.

JULIEN R.
Dirigeant — Agence digitale, Biarritz
"

J'étais sceptique. 15 minutes, c'est court. Mais la séance est tellement ciblée et précise que tu ressens la différence en sortant. On a intégré ça mensuellement.

AURÉLIE M.
Directrice — PME logistique, Dax
"

Nos équipes terrain ont des corps qui encaissent beaucoup. Benoît connaît exactement les zones à traiter selon l'activité. C'est du travail précis, pas de la relaxation.

THOMAS B.
Chef de chantier — BTP, Hossegor
"

On avait essayé des ateliers bien-être collectifs avant. Ça ne prenait pas. Stretch'Up c'est différent parce que c'est individuel et professionnel. Les gens se sentent pris en charge.

CÉLINE V.
Office Manager — Tech, Anglet
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Tarifs & Devis

ON EN PARLE
ENSEMBLE.

Les tarifs sont adaptés à la taille de votre équipe, à la fréquence souhaitée et à la localisation. Pas de grille figée — une proposition sur mesure après un échange de 10 minutes.

Déplacement inclus (zone Côte Basque & Landes)
Matériel apporté sur place
Session individualisée par collaborateur
Compte-rendu et recommandations post-séance
Formule récurrente avec tarif dégressif possible
Pas de TVA (franchise en base, art. 293B CGI)
Envoyer un email directement →
DEMANDE DE DEVIS
Demande envoyée ✓ — Je vous réponds sous 24h.
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Benoît Neau
Praticien certifié
À propos

BENOÎT
NEAU

Coach sportif & Praticien en traumatologie sportive

Je suis coach sportif (BPJEPS) et praticien en traumatologie sportive, installé sur la Côte Basque depuis 2019. En 6 ans de pratique, j'ai soigné des dos abîmés, des épaules bloquées, des nuques en béton.

Et j'ai remarqué quelque chose : la majorité de mes clients venaient parce qu'ils s'étaient fait mal au travail. Une tension accumulée, un geste répété, un poste mal adapté. Presque tous m'ont dit la même chose, à un moment ou un autre : "C'est dommage, on n'a pas ça dans notre boîte."

Ces mots, je les ai entendus des dizaines de fois. Et puis des chefs d'entreprise ont commencé à me parler de leur côté — "j'aimerais bien proposer ce genre de chose à mes équipes, mais je ne sais pas comment m'y prendre." C'est là que j'ai compris que ce n'était pas juste une niche. C'était un besoin réel, pas encore adressé.

C'est comme ça que je suis sorti de ma grotte. Et que Stretch'Up est né — pour apporter directement en entreprise ce que mes clients réclamaient depuis des années.

BPJEPS Traumatologie sportive 6 ans terrain Tarnos · Pays Basque
Approche

COMMENT
JE TRAVAILLE.

01 / ANALYSE
J'ANALYSE LE POSTE

Avant de toucher, j'observe le poste de travail, les habitudes posturales, les zones de tension selon l'activité. Chaque métier génère ses propres contraintes.

02 / CIBLAGE
JE CIBLE

Pas d'étirement générique. Je travaille les muscles exacts, dans les positions exactes, avec la tension exacte. 15 minutes de précision.

03 / RÉSULTAT
JE CONSTATE

Les résultats sont visibles immédiatement : gains d'amplitude, lâcher prise musculaire, soulagement ressenti. Pas besoin de mesurer — le corps le dit lui-même.

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TERRAIN.
CONCRET.
SANS FILTRE.

Mal au dos les lundis
Mars 2026
Pourquoi tes collabs ont mal au dos tous les lundis

Ce n'est pas la faute du siège. C'est la faute d'un corps qui ne récupère jamais vraiment.

→
TMS chiffres
Fév 2026
TMS en entreprise : ce que les chiffres disent vraiment

La première cause d'arrêt maladie en France. Les budgets QVT partent en baby-foot.

→
Étirements vs massages
Jan 2026
Étirements assistés vs massages bien-être : ce que tu paies vraiment

L'un détend. L'autre traite. La différence de résultat est réelle.

→
QVT arrête de faire semblant
Avr 2026
QVT : arrête de faire semblant

Les démarches bien-être qui ne changent rien au corps de tes équipes, c'est du marketing interne.

→
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PARLONS
VRAI.

Un échange de 10 minutes suffit pour voir si Stretch'Up correspond à vos équipes et votre budget.

06 50 70 77 49Lun–Ven 8h–20h · Sam 8h–14h
benoit.neau.pro@gmail.comRéponse sous 24h
Tarnos, 40220Interventions sur toute la Côte Basque & Landes
Lun–Ven 8h–20h · Sam 8h–14hInterventions sur site selon disponibilités
BILAN GRATUIT

Décrivez votre contexte — je vous propose une session de démonstration sans engagement.

Message envoyé ✓ — Je vous réponds sous 24h.
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